あなたは、恋愛活動がうまく行っていますか？
「彼女が欲しくて行動しているけど、うまく行かない」
「彼女は欲しいけど、どうやって活動すればよいか分からない」
「理想の女性に出会う方法が分からない」
などなど、恋愛における悩みは人それぞれでたくさんあるかと思います。
私も23年間彼女いない歴＝年齢で人生の中で非モテ時代が長く、恋愛面ではかなり苦労しました。
そんな私でも、恋愛活動に本気で向き合い、マッチングアプリを使って1か月で13人の女性とデートしたり、人生初の彼女を作れたりと成長出来ました！
この記事では、主に
- 恋愛初心者の方
- 彼女いない歴＝年齢の方
- 女性経験が少ない方
に向けて、どうすれば彼女を作ることができるのか解説する記事となっています。
恋愛初心者の男性でも彼女を作るための3つのステップについてご紹介するので、参考にしてみてください！
恋愛初心者とは
恋愛初心者の男性とは、
- 恋愛経験が少ない
- デート経験が少ない
- 女性慣れしていない
などの男性のことを指します。
恋愛初心者だけど、恋愛したくない、という男性はあまりいないのではないでしょうか。
多くの恋愛初心者たちは、恋愛がしたいけど、恋愛ができない、という奥手の男性たちです。
恋愛初心者が最短で彼女を作る3ステップ
もしあなたが、恋愛をしたい恋愛初心者であれば、今から紹介する彼女を作るために実践する３つのステップを意識して恋愛活動をしてみてください！
そうすれば、恋愛が上手くいく可能性がグンと上がります！
①モテるマインドを身に着ける
恋愛初心者の男性にまず必要なのがモテるマインドです。
モテるマインドとは、モテる男性がもっている考え方や心理のことです。
では、モテる男性はどのようなマインドを持っているのでしょうか。
それは、自信です。
自分に自信を持っていると余裕ができたり、頼もしく見えたりします。
そういった頼りがいのある男性に女性は魅かれるのです。
反対に、余裕がなく必死の姿を女性が見ると
- 頼りがいがない
- 男らしくない
と見られ、恋愛対象から外れてしまいます。
自分に自信があると仕事が自然とうまくいき、趣味の時間も楽しくなるものです。
という余裕のある男性の姿は魅力的な姿として女性に映ります。
モテるマインドを身に付けるために、自信のある男性になるよう努力しましょう！
とはいっても、恋愛に奥手で自信を持てない男性は
といわれても急に自信をもつことは難しいことです。
ではどうやって自信も持てばいいのでしょう。
これは今まであなたが出来なかったことに、あえてチャレンジして出来るようになることを指します。
具体例として、私がどのような成功体験を積んだかご紹介します。
- 料理ができるようになる（卵焼きを作れるようになど、かなり低レベルです(笑)）
- 今まで行ったことが無い場所に一人で行ってみる
- 秋学期は1単位も落とさないように勉学に集中する
などです。
ここから分かるように成功体験に大小は関係ありません。
どんなことでも良いので、今まで出来なかったことができるように行動してください。
そうすれば、自ずと今まで出来なかったことが出来るようになるので、根拠のある自信を身に付けることが出来ます！
次に自信を持つための方法は「姿勢を正しくする」です。
自信がない時や不安な時は前かがみの姿勢になっているものです。
反対に背筋をピンと伸ばして胸を張っていると、気持ちまでシャキッとしますし、ポジティブな気持ちになれます。
背筋をピンと張っていると気持ちが前向きになり、その前向きな気持ちが周辺にもつながりすべての気の流れがよくなります。
順調になるとあなたはますます自信を持つことができるでしょう。
そういってプラスの循環となり、自信を持つことができるようになるのです。
自分に自信が持てるようになると、どんどん社交的になりますし、交友関係も広がり女性と話す機会も増えるでしょう。
女性と話すことが平気となり、経験値も上がってくることでしょう。
②モテる見た目を身に着ける
モテる男性と聞くと、顔が整っているイケメン、を想像しがちですが、顔が綺麗なだけでモテるのは学生時代まで、と言われています。
社会人になると顔が綺麗なだけでは女性にモテるわけではありません。
顔や身長は生まれ持ったものですが、身だしなみやファッションは自分で変えていくことができます。
モテないとは言い訳で、改善しないからモテないだけなのです。
「内面は外見に現れる」とも言いますが、「外見は中身に影響を与える」ともいわれます。
女性は外見を見て「どんな男性なのか」をある程度判断しています。
言い方を変えれば、外見を気を付けるだけで今からでも十分モテるということです。
女性が見た目で気にするポイントは
- 顔（まゆ・肌・歯・笑顔）
- 髭・髪
- 爪
- 体臭
- ファッション
- 体型
などです。
ではどういった点を気を付ければいいのか、パーツごとに見ていきましょう。
１）顔
女性はまずは肌に清潔感があるか、眉毛は整っているか、鼻毛は出ていないかなど全体のバランスを見ています。
男性とは言え最近はフェイスケアをすることも当たり前となっています。
ドラッグストア等でも簡単に購入することができますので、手に取ってみてみましょう。
また偏った食生活や生活習慣を送っていると肌は荒れてしまいます。
生活習慣を整える意味でも食生活を見直すのはオススメです。
どうしても自炊は苦手という男性はサプリ等で栄養を補給するのも一つの手段です。
女性と至近距離になっても堂々としていられる素肌作りを心掛けましょう。
顔のパーツでは歯も重要なポイントです。
歯が黄ばんでいたり、口臭がしたりしていないでしょうか。
歯は清潔感を大きく左右しますので、ケアを徹底しましょう。
最後に顔で重要なことは笑顔です。
無表情では近寄りがたい人になってしまいます。
笑顔を作るのが苦手という男性は、YOUTUBEなどで表情筋のトレーニング等の動画を見て練習しましょう。
いつも笑顔でいる必要はありませんが、いつもはポーカーフェイスでも女性と目があったときにニコッとさりげなく笑顔になると女性はあなたにきっとキュンとしてしまうでしょう。
２）髪型・髭
恋愛初心者であれば、髪型は黒髪短髪がオススメです。
長髪は下手をしたら不潔な印象になってしまうレベルの高い難しいオシャレだからです。髪を切ってもらう際はできるだけ若い感覚を持った美容師さんがいる美容院へ行きましょう。
美容師さんは色々な勉強をしていますし、あなたの身長や顔の形からどんな髪型が似合うかもわかります。
思い切ってお任せしてみましょう。
髭も下手をしたら不潔に見えてしまう難しいオシャレですので、清潔感を出すために恋愛初心者の男性は綺麗に剃ることをオススメします。
３）爪
爪は意外と見落としがちなパーツですが、女性は意外とチェックしています。
深爪すぎるのも子供っぽい印象を与えてしまいます。
爪も清潔感が出る部分ですので、ケアを徹底しましょう。
４）体臭
自分で意外と気づきにくいのが体臭です。
体臭が強いと女性は一気に引いてしまいます。
また、飲酒や煙草、加齢によってもどうしても体臭はでてくるものです。
出るものは仕方ない、ではなく毎日シャワーを浴びて、ちょっとでも汗をかいたら制汗剤などでふき取るなどして清潔な体を保ちましょう。
５）ファッション
恋愛初心者の男性はファッションに興味がない方が多いです。
ファッションセンスはその人を印象付ける大きな要素です。
決して流行を追うことを推奨しているわけではありません。
年齢に見合った、誠実で清潔感のある服装を心がけましょう。
ファッションセンスに自信のない方には、ZARAやユニクロなどが比較的買いやすくておススメです。
どれを買えばいいのかわからないという方は、店員さんに全身コーディネートをしてもらいましょう。
ファッションが決まると、見た目をよくしてくれるだけではなく、自分に自信を持たせてくれる自己暗示的な効果もあります。
６）体型
男性をより男性らしくかっこよく見せてくれるのが、引き締まった筋肉です。
ボディビルダーのようにマッチョすぎると女性は逆にひいてしまいますが、程よく引き締まった筋肉はファッションも何倍も素敵に見せてくれる効果もあります。
また体を鍛えることで自然と自信もつきモテるマインドも身につくので一石二鳥です！
③行動力を身に着ける
モテるマインドとモテる見た目について解説してきましたが、一番大事なことは行動を起こすことです。
失敗すること、傷つくことを恐れていてはなにも始まりません。
まずは、モテるマインド、モテる見た目に近づけるように行動を起こしましょう。
そして、ある程度モテるマインドや見た目が身についてきたら、女性との出会いを増やしていきましょう！
彼女を作るためにはデートが必須です。
理想の女性に出会えても、デートスキルが低いと女性に振り向いてもらえません。
だからこそ、多くの女性とデートをして、女性慣れ、デート慣れをしましょう。
モテる男性ほど行動しています。
そして、もう一つ大事なことがあります。
それは、目標を設定し行動してみて、行動した後に分析をすることです。
ただがむしゃらに行動だけしても、有意義ではありません。
なぜなら、分析をしていないからです。
受験勉強とかも同じですよね。
目標の大学があって、そこに入学するためには、このくらいの得点が必須ということが分かっていますよね。
- そこに現状の自分の点数とどれくらい乖離があるのか？
- なぜ、乖離があるのか？（苦手科目が足を引っ張っているのかなど）
- その乖離を埋めるために、どこから優先的に取り組むのか？
など分析したうえで勉強しますよね。
恋愛も同じなんです。
分析しないといつまで経っても現状から成長しないので、恋愛が上手くいかない傾向に陥ります。
まとめ
彼女を作りたい恋愛初心者の男性のために解説してきましたが、いかがだったでしょうか。
あなたはいくつできていたでしょうか。
全然できていなかったと思う方でも大丈夫です。
変わりたいという気持ちがあればいつでも変わることができるからです。
一度きりの人生ですので、あなたが男性として精一杯楽しんで過ごせるよう少しだけ努力してみましょう。
